ריטריט Playful יומי!
.

"אנחנו לא מפסיקים לשחק כי אנחנו מזדקנים, אנחנו מזדקנים כי אנחנו מפסיקים לשחק…"

- ג'ו ברנרד שו

ריטריט ייחודי ומפנק של שחרור, ביטוי ויצירתיות
על ידי אימפרוביזציה רב תחומית

מרחב נעים, אנשים מחשמלים, המון צחוק, השתטות והנאה טהורה

ריטריט קיץ עירוני בת״א (ללא לינה)

בהנחיית המאסטרית העולמית לאימפרוביזציה ואנרגיה טובה -
מיכל מזר (הוכתרה על-ידי האו"ם 😉)

מיקום:
סטודיו נעים
סלמה 39 - תל אביב

תאריך:

סופ״שׁ 5-6.7 

שישי- 13:30-18:30
שבת- 11:00-18:00

מספר המקומות מוגבל

*מהרו, מספר המקומות מוגבל. אנחנו לא משחקים (טוב נו, אנחנו כן. אבל באמת אין הרבה מקומות)

בעולם שלנו, "עולם המבוגרים",

להיות שובבים - נתפס כחוסר אחריות.

כשהיינו ילדים - העולם היה מגרש המשחקים שלנו.

 היינו אומנים על אמת.

היה לנו מרחב לחלום, לשיר, לרקוד, לשנות מילים, להיות לא מובנים, לשחק ובעיקר להיות נוכחים ברגע ולהנות!
לא פחדנו להתבטא. היינו עולים על כיסא ודופקים "שואו" לכל המשפחה.

אבל בשלב מסוים פשוט הפסקנו.

כשגדלנו, התחלנו לציית באופן הדוק יותר ויותר לכללים:

לישון מוקדם, להיות בסדר עם כולם, לעבוד בעבודה יציבה, להיות מכווני מטרה, לעמוד במטלות היום יום והשגרה ,  להקים משפחה… 
החלק היצירתי, המתבטא שלנו - נזנח מאחור.

קרדיט צילום: צביקה תורן

להיות יצירתי? לעשות כיף?

אולי כשיהיה זמן. אבל אף פעם אין.
וגם כשכבר יש אז אין אנרגיות.

ואז כאילו בבת אחת אנחנו נהיים אנשים מבוגרים עם המון אחריות

ולא מבינים למה אנחנו לא מאושרים.

מה לא בסדר?

הנפש - זה מה שלא בסדר.

דיכאנו את הנפש - שרק רוצה לחוות ולהשתחרר,

ועכשיו היא נחנקת ופשוט חייבת חמצן.

ואיך נותנים לה את החמצן הזה?

חוזרים להיות שובבים!
חוזרים ליהנות מהדברים הקטנים, חוזרים לשחק, להיות סקרנים, להיות ברגע .

חוזרים להתחבר עם העולם. מורידים מסכות, מגלים את עצמנו מחדש דרך שחרור היצירתיות והתיאטרליו
ת שלנו.

ובקיצור- מאמצים גישת חיים שאנחנו קוראים לה PlayFul.

כי האמת היא שזה לחלוטין חסר אחריות גם כלפי עצמנו וגם כלפי הסביבה הקרובה שלנו
להיות עצורים, עצובים, מדוכאים , ולהתהלך כך על כדור הארץ כל החיים.

הדרך הכי אחראית ובריאה לחיות - היא להיות שובבים!

אבל…
מה אם אני כבר לא מצליח להשתחרר?

לא באמת שכחת.

כי זה חלק מ- ה"אני האמיתי" שלך.

פשוט התרחקת (וזה לגיטימי לגמרי),

וכנראה אין לך מספיק הזדמנויות להוציא את החלק היצירתי הזה .

הצורך הזה תבוע בך עמוק בפנים,

כולנו מכירים את הרצון שכל פעם עולה ל"חופש".

 

אז בשונה מחופשה של לטוס לחו"ל,

כי זה נגמר מהר וממש יקר

כאשר מאמצים לחיים גישה של PlayFUL

חווים חופש אמיתי, חופש של לשחרר הנפש ולתת לה לחוות את העולם במלואו כמו שהיא רוצה -

דרך גילוי , ביטוי והנאה!

חופש לחוות את העולם כמו שהיינו ילדים.

למה לי לעשות את זה?
בשביל מה להשתחרר ולהשתטות?

כי שחרור והשתטות הם שער לאני העוצמתי שלך.

רוב הזמן אנחנו לא באמת עצמנו עד הסוף, אנחנו לא מרשים לעצמנו לזרוח באורנו.

כשאנחנו משתחררים, כל הרעשים מתנקים, זה קצת כמו מדיטציה.

אנחנו מקבלים יותר שקט פנימי, יותר בהירות, אנחנו קרובים לעצמנו,

ואז- העצמי שלנו יכול להיות במיטבו.

תחושו נחת רוח אמיתית אחרי שתבינו איך לחוות את העולם מנקודת מבט תמימה ושמחה.

התוצאה היא חיבור לרצונות, תחושת מלאות ואומץ.

גישת PlayFUL מזמינה אותך לא רק לשחרר את הכבדות, אלא מאפשרת לך לשחרר את הכבלים

שמונעים ממך להיות אתה האמיתי.

היא משחררת פחדים, משחררת עכבות ופורצת גבולות!

אתה תחזור מהסופ"ש הזה לא רק שמח וקליל אלא גם…
נועז יותר. אמיץ יותר, מחובר יותר לעצמך
(עם יותר ביצים או ביציות )

ועם הרבה השראה לחיים.

אוצרות

בגישת PlayFul תקבלו כלים מעולמות המשחק, התנועה, המוזיקה, הקול, ההומור
והיצירתיות.


תתנסו באוסף תרגילים מרהיב ויחודיי, השואב מכל אומנויות הבמה, שנבחר בקפידה כדי לאפשר לכם ביטוי מלא.

קסם

איש עסקים רציני? מאלף חתולים בחל"ת?

השיטה של מיכל עובדת על כולם כמו קסם. רק תגיעו כמו שאתם, השאר קורה מעצמו.

 

אתם תתאהבו בעצמכם ובאחרים. שובה לב לראות את כולם מתקלפים מחליפת המבוגר.

קהילה

סביבה תומכת ולא שיפוטית, בה תורידו מסכות (אם יבוא לכם) יחד ותייצרו חיבור אמיתי.

חיבור שממשיך אחרי הריטריט לקהילת PlayFul ההולכת וגדלה של אנשים חופשיים ומחוברים.

חיי נצח

טוב, לא באמת. אבל הארכת החיים ככל הנראה בשנתיים לפחות!

 


טוב לא יכולים להבטיח גם את זה אבל יש אמונה שזה מאריך חיים ומשפר את האיכות שלהם כל עוד אנחנו בעולם המוטרף הזה!

בוטוקס טבעי

מחקרים הוכיחו שחיוכים מפעילים שרירים זעירים בפנים שעושים אפקט מדהים לעור הפנים ומונעים קמטים!

 

תרכשו יכולות אלתור שיעלו חיוך על השפתיים של כולם!

(כולל קפוצי הישבנים למיניהם).

אנרגיה, יופי וחיוניות

כל הריקודים, המשחק והצחוקים ימלאו אתכם באנרגיית חיות!

 

וגם ממש טובים לשרירי הבטן!

יש מצב שתסיימו עם קוביות של מייקל לואיס.

מה זה 

*רגע, אם מביאים את הילד הפנימי צריך בעצם לשלם על שני אנשים?

מוזמנים לסופ"ש בו תזכו לזנוח את ה'סטרס' הרחק מאחור,

בו אחריות היא מילה גסה ו-"ילדי" זו מחמאה,

סופ"ש בו תתנו לנפש את מנת החמצן שהיא זקוקה לה,

בו תהפכו לאנשים שמחים, בריאים, מאושרים, שובבים (בקטע טוב)

ובאופן כללי אנשים שהרבה יותר כיף להיות בסביבתם!

 

וגם ממש צחוקים איתנו נו. מיכל קורעת

סופ"ש ייחודי של שחרור, ביטוי ויצירתיות
על ידי אימפרוביזציה רב תחומית

במרחב מפנקף, אנשים מחשמלים
והמון צחוק, השתטות והנאה טהורה

 

בהנחיית המאסטרית העולמית לרוח שטות - מיכל מזר
(הוכתרה על-ידי האקדמיה לבולשיט)

*מהרו, מספר המקומות מוגבל. אנחנו לא משחקים (טוב נו, אנחנו כן. אבל באמת אין הרבה מקומות)

יש לכם חלון הזדמנויות נדיר לברוח מהבלאגן ולתת לעצמכם חופשה קטנה -

סוף שבוע של הנאה אמיתית (באחריות) עם אנשים איכותיים ואנרגיה ממכרת!

 

חווית סדנאות אימפרוביזציה PlayFul,  חופש, הנאה, צחוקים בלי חשבון ורכישת כלים מדהימים לחיים מאושרים ויצירתיים הרבה יותר.

 

אז בואו ל"תדלק" את הנשמה עם המון חמצן (וזה יעלה הרבה פחות מ8 ש"ח לליטר)

בסופ"ש ייחודי וחוויתי, שמתאים לכוווווולם:

סדנאות PlayFUL אימפרוביזציה - סאשנים של תנועה, משחק, קול, התנסות בכל מימדי הביטוי ואומנויות הבמה.

אנשים איכותיים באווירה רגועה ונטולת שיפוטיות

פיתוח יצירתיות ומחשבה חיובית

שיטה בדוקה ומדעית לגילוי ה"אני הפנימי" ושחרור הנפש

אז מה נשאר לכם לעשות?

כלום. רק תבואו כמו שאתם (אפילו עם קרוקס זה סבבה).

 

ותלחצו פה למטה לשמור מקום בהקדם כי זה לא להרבה אנשים. וזה מתמלא בשנייה.

אופס - התמלא.

סתם. עדיין יש מקום אחד. תלחצו כבר.

*תשמרו לי מקום, אל תשחקו לי ברגשות!

יום שישי ה-5.7

שעות: 13:30-18:30

יום שבת ה-6.7

שעות: 11:00-18:00

לא כולל לינה 

הלו"ז המלא ישלח לנרשמים.

(לא שאנחנו אובייקטיבים😉)

מיכל מזר

שחקנית, זמרת, מוזיקאית, אשת תנועה, יוצרת . אמנית במה ומנחת סדנאות שנים. אפשר לומר עוד מגיל יסודי. מאסטרית באימפרוביזציה. רשות מהלכת. תואר ראשון בבימוי והוראת התיאטרון , תואר שני בטיפול בפסיכודרמה עם מאסטר באימפרוביזציה. אישה שחייבת להתבטא ואוהבת לעזור בזה לאחרים. :)

מיכל מספרת במילים הכרזימטיות שלה: 

"נקודת המפנה והקמת PlayFul קשורות בתהליך אישי שעברתי. בגיל 29 סיימתי תואר שני בהצטיינות עם מאסטר באימפרוביזציה, שהתבסס על העובדה שלימדתי בסמינר הקיבוצים, מה שהתחיל אז את העסק של היום.

אבל העניין המרכזי היה קשור בהשתנות פנימית שעברתי. דווקא כשהגעתי לשיא לימודי הטיפול, הבנתי ששכחתי את עצמי ואת הילדה שהייתי. יצאתי למסע להחזיר אותה. השקעתי יותר זמן ואנרגיה בגילוי המשאבים שלי והזנתם. בפיתוח שפות שהיו בהזנחה כמו - גוף, מוסיקה, הבעה רב תחומית שאינה רק מילולית. ובכללי, למצוא את החופש שלי. את הזמן שלי. את מיכל שאינה "מתפקדת" במסגרות, שפחות איכפת לה מאחרים, שפחות מטפלת בכולם ולוקחת אותם בחשבון.
את מיכל הילדה. הילדה שמעולם לא ממש הייתי.

כך חילצתי בתוכי ילדה פרועה, חופשית, שטותית, נאמנה לעצמה, פורצת מחסומים. דברים שהיו שם, אבל במידה מועטה או פחות נועזים. חיזקתי את הקול שלי. חזרתי גם לשיר והחלטתי לחזור לקדמת הבמה. להיות זמרת , שחקנית, כמו שחלמתי. ולא מטפלת. תקופה ארוכה לא לימדתי והנחתי. סירבתי לקחת תפקידים כאלה, רציתי לחזק ולשמור על הילדה החדשה הזאת. כשהבשילה, חזרתי ללמד אבל הפעם אחרת. כך נולדה PlayFul! מאינטגרציה בין הדמויות השונות שבתוכי. עם רוח חדשה פורצת וילדית, ששמה דגש על הוויה יצירתית וחופש ביטוי יותר מהכל , יחד עם שלל השפות שרכשתי בשנים של ניסיון, לימודים ומחקר- מעולמות של משחק, תנועה, מוסיקה ופיתוח קול, אימפרוביזציה, תיאטרון פיזי וגם טיפול"

קרדיט: עלי עדי

"מיכל מזר נכנסה לחיי בסערה וסחפה אותי לעולם האלתור, מחול, שירה, שטויות גמורות, תנועה ואהבה.

אני הולך לסדנאות שלה בקביעות וזאת המתנה הכי טובה שאני יכול לתת לעצמי, לחזור להיות ילד, להתחבר ליצירה שבתוכי, לתנועה של הגוף שלי ושל החיים.

סופ"ש שלקחתי בו חלק ממש לפני שבועיים פתח לי עולם של קסם בתוכי, עולם שאני בורא כל פעם מחדש עם הגוף שלי שיכול לזוז בצורה שלא הכרתי, עם הילד שבתוכי שמת לעשות שטויות ולא תמיד אני נותן לו"

אלדד שרייבר

"מאז שאני זוכר את עצמי, נמנעתי להיענות להצעות שמביכות אותי. אם אפשר להתחבר בצד, עדיף.

בשנים האחרונות, הייתי משתף פעולה מדי פעם עם הזמנות לצאת מאזור הנוחות.

בסופש הזה הייתי בריטריט פלייפול של מיכל מזר המהממת - סדנת אימפרוביזציה מושקעת בטירוף, מלאה בכל המקומות שמפחידים מלא אנשים, ואותי ביניהם. לרקוד, לדבר, לשיר, להציג...

וגם שם, כשהיה תורי (כלומר, עלתה הזמנה להביך את עצמי) עליתי.

אבל הפעם, אולי בפעם הראשונה, אמרתי כן להצעה של עצמי. זה היה קשה, זה היה מביך, זה קרה רק פעם אחת, אבל משמעותי בטירוף!"

תודה מיכל!"

עידו נייס

"מיככככל בום היתה לי תובנה פתאום.

חזרתי מהים ושמעתי את השכנה שלי מקשיבה בחצר לשיעור שעוסק בתודעה והתפתחות ופתאום קלטתי שתכלס זה מה שבאנו לעשות בעולם הזה, להתפתח, ללמוד ולצמוח...לא יודעת למה זה קורה אבל נדמה שזה פשוט כך וכל מה שמסביב מהווה תפאורה ללמידה הזאת- עבודה, פרנסה, זוגיות, חברות , משפחה...

 

ואז קלטתי שזה מה שהקמת, בית ספר להתפתחות רוחנית אבל ברוח אחרת שעוברת דרך שמחה, צחוק, ריקוד,התבוננות, ביטוי עצמי...בנעימות והתרחבות הלב, בחסד ורחמים.

זה דבר עצום ותודה 🙌💜"

מאיה אטשטיין

"הריטריט השפיע עליי עמוקות... דברים חזקים. זה המשיך להשפיע עליי בכל תחומי החיים.

התחלתי קשר עם בחורה ולא ממש הצלחתי לקרוא אותה, לא הרגשתי חופשי ואפילו מהוסס . לא שיחררתי את האור שלי .

ואז ביום ראשון בערב לאחר הסופ"ש, הגעתי אליה אחרי יום ממש פתוח ומשוחרר. החלטתי שאני מגיע ומאיר אותה! פשוט שיחררתי וסיפרתי לה על הסדנה וגם את מה אני מרגיש ברוח טובה, ושבא לי להראות לה את האור שלי.

מאז היה משוחרר , מחובר ואמיתי."

שחר דולינסקי

*גם אני רוצה להשתחרר ! (מבחינה נפשית, אם אתה בכלא אין לנו אפשרות לעזור)

אנשים פתוחים שמחפשים הרפתקאות ורוצים להוסיף פלפל משובח לחיים שלהם.

כל מי שרוצה לפתוח חסימות ולהגביר יצירתיות.

מתעניינים בעולמות האילתור, דרמה, פרפורמנס, קונטקט, תיאטרון פיזי, ליצנות, קול, הומור, פלייבק

מודעות, עבודה עצמית- וכל מה שטוב בעולם.

הריטריט כולל תנועה , לכן אם יש חשש לחוסר השתתפות בגלל מגבלה גופנית או מנטלית,

העלו את הנושא מול היועץ שלנו בטלפון. אם יש ספק אין ספק ❤️

המחיר כולל:
 8 סאשנים מגוונים של playful אימפרוביזציה רב תחומית בדגשים שונים  

 


הרשמה מוקדמת למאסטרים של כיף (עד ה 15.6) - 1170 ש"ח


למאחרים אופנתיים (עד ה 22.6) - 1370 ש"ח


לחיים על הקצה (עד ה 4.7) - 1570 ש"ח

 

*הנחות לחברה מביאה חבר!!

*הנחה למשתתפיי playful שבים!!! 

 

 

כולל: סדנאות אימפרוביזציה PlayFul | מרחב מפנק | בדיחות מרחבי העולם | ועוד הפתעות 🎁

בהנחיית המאסטרית העולמית לאלתורים וריקודים מצחיקים - מיכל מזר
(תואר אצולה שניתן ע"י חונפוס שפייכלר בום, אל תטרחו לעשות גוגל)

מיקום:
סטודיו נעים
סלמה 39 - תל אביב

תאריך:

 שישי- 5.7 שעות 18:30 - 13:30

שבת- 6.7 שעות 18:00 - 11:00

מספר המקומות מוגבל

להרשמה, שמירת מקום ו/או מידע נוסף,
השאירו פרטים ונחזור אליכם עד 24 שעות:

*ההשתתפות מותנית במקום פנוי.
באם נגמר המקום - נשיב בהודעה כי ההרשמה הסתיימה.

תודה על ההבנה ❤️

אני בא בלי ניסיון במשחק/ריקוד/שירה, כולם שם באים עם ניסיון?

ממש ממש לא. יש אצלנו מהכל – אנשים רגילים, מאלתרים חובבים, הייטקיסטים, מטפלים, יועצים, שחקנים/קרקסנים/רקדנים. כולם באים להוציא את היצירתיות שבהם, וכולם מוצאים את עצמם בהתאם לרמה שלהם, וכך או כך נוצר פיוז'ן מהמם בין כל האוכלוסיות והיכולות שלהן שבסדנה.

_____


כמה אנשים יש בריטריט?

הקבוצה היא בסביבות ה30 +-

_____

מה הגילאים?

 יש הכל מהכל. אין ריטריט כמעט שלא היה בו מגוון גילאים, כולל נציגים מבוגרים יותר.

בסופו של דבר הגיל לא משנה כלום, כי כולנו באים לשחק כמו ילדים

_____

 

האם אני יכול /כדאי לבוא לבד?

כן אפילו מומלץ. לתת לעצמך הזדמנות להכיר אנשים חדשים. להיות פחות מחויב למי שאתה ביום יום, להמציא קצת את עצמך. לחדש אנרגיה. כמו לנסוע לטיול בחול. וגם הרבה מגיעים לבד- זה ממש מקובל, ומתחברים.זה חלק מהותי מהעניין.

_____

האם ניתן לשלם בתשלומים?

כן (לפי מה שהגדרנו לאותו מועד).

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.